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金スマ 美奈子 放送日 [金スマ 美奈子 放送日]

金スマ 美奈子 放送日

あのビッグダディの元妻、林下美奈子さんがとうとうテレビ出演です。

【大家族の元妻…林下美奈子の壮絶半生】

「ハダカの美奈子」のヒットを受けその波乱万丈な半生を明らかにしていきます。
ビッグダディと出会った事でいったい彼女はどう変わったのでしょうか。

・中居正広の金スマスペシャル(2時間SP)

・6月7日 19:56~ TBS系列


素人なのに話題の人、林下美奈子さん。
残念ながらそれ以上の情報がありません。

どれくらいの時間枠で何が語られるのか見るしかありません。

ただ・・・

予想はできますよね。

・離婚は本意だったのか?

・復縁はあるのか?

・タレントになるんですか?

・あの生活は本当なのか?

・儲かりました?

・「痛快!ビッグダディ」は復活する予定は?

まあ、そんなところでしょうか。

美奈子さんは2回ほど空き巣に狙われたそうです。
もう誰も貧乏だとは思ってないでしょうが、リアルに空き巣が入るという事は
これはもう、そこそこ裕福なんだろうと思ってしまいます。

放送は一歩下がって視聴させていただきます。
まあ、テレビ局の思う壺です。


エクスコムグローバル 流出 対応 [エクスコムグローバル 流出 対応]

エクスコムグローバル 流出 対応

「イモトのwifi」で知られるエクスコムグローバルのサーバーから
顧客のクレジットカード情報が流出した件の対応がいまいち・・・

>不正アクセスによるお客様情報流出に関するお知らせとお詫び

上の文章から経緯を要約してみると

1 調査開始の経緯

4月23日17時頃、決済代行会社より連絡有

「クレジットカード情報が流出している可能性があります」

本サイト申込み停止、データベース内カード情報削除

被害が出てしまってから発覚したという事でしょうか?

2 省略

3 調査の結果およびお客様への対応

・不正アクセスの概要

SQLインジェクションによるサーバーへの不正侵入、情報取得

SQLインジェクション自体は新手な方法ではないようですね。
更に保存されていたデータは暗号化されていなかったようです。

問題はセキュリティ対策がどうだったのかという事でしょう。
そして、そのアクセスはいつ行われたのか・・・記述がありません。

・流出した情報

カード名義人名
カード番号
カード有効期限
セキュリティコード
申込み住所

まさにフルセットです。
この情報で買い物ができてしまいます。

しかし・・・

他人のカードで買い物しても配送先などで足がついてしまいますね。
やはり外国からアクセスされたものなのでしょうか

情報をそのまま売買したりするのでしょうかね?

・お客様への対応

メールで連絡
お問い合わせ窓口設置
メール送信エラーの場合は郵送で連絡

確かにこのくらいしか思いつきませんが

「これだけ?」

と思ったのも事実。

カードが有効ならカード会社と連携して一方的に情報を刷新した
新しいカードを送るとかできないんでしょうか。

万が一被害に遭ってたら、補償とかどうするんでしょう。
ここには書かれていません。

4 実施済みの対応策

本文にて確認してください。
今までどんなセキュリティを施していたのかと思うくらいに
対策を導入してます。

心当たりのある人は待っていてはダメです。
こちらからカード会社に連絡して先手を打ちましょう。

しかし、クレジットカードで買い物するのはやっぱり危ないのかな。
ちょっと考えてしまいました。

スロージョギングダイエット 効果 [スロージョギングダイエット 効果]

スロージョギングダイエット 効果

NHK「ためしてガッテン」、「世界一受けたい授業」で話題になった
スロージョギングダイエット・・・

無理せず、効果抜群らしいのですが。




・スロージョギングとは・・・

ジョギングのスピードを歩く速さまで落とした軽いジョギング。

距離を走る事や汗をかく事を目的としない

短時間でOK(1分程度のスロージョギングを時間をあけて複数回実施する)


歩いて移動をスロージョギングに変更するだけでOKというハードルの低さは
習慣づける事も容易ではないかと思われます。

しかも食事制限なども必要なくなにも我慢しなくて良いという事も
長続きさせる効果を担っていると言えます。

更に、脳を活性化させる効果もあるとか。

日本テレビのアナウンサーさんが3週間実践したところ

・体重  4kg減

・ウェスト 9cm減

こんな目に見える結果が出てしまいました。

3か月で10kg減が可能だそうです

小走り感覚でダイエットできるなら、試して損はないですね。

Youtubeに田中先生のスロージョギングの動画がたくさんあります。

>田中宏暁教授「スロージョギング」動画一覧


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